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桂林优惠的板栗

来源 : jupk5xq 发布时间:2020-08-08 10:59:18

桂林优惠的板栗jupk5xq,10、烹入料酒参加酱油持续翻炒均匀。11、参加开水没过排骨,再参加葱姜和八角。12、烧开后,参加板栗,转小火焖制1小时候即可。板栗成熟了,下面介绍几种板栗的吃法栗子山药粥教你做板栗的各种吃法,美味中的美食食材:大米150克、栗子8-10粒、山药50克、木耳做法:1、栗子去壳,切成小粒备用。2、山药去皮,切小粒,放入凉水中备用。2.栗子,又名板栗、大栗、栗果、毛栗、棋子、栗楔,属于壳斗科栗属,板栗属于坚果类。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维素、矿物质,能防治骨质疏松等,是抗老、延年益寿的滋补佳品;3.熏好的腊肉,表里一致,煮熟切成片,透明发亮,色泽鲜艳,黄里透红,吃起来味道醇香,肥不腻口,瘦不塞牙,不仅风味独特,营养丰富,而且具有开胃、去寒、消食等功能。


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栗子食材:板栗、食用油、蜂蜜1、板栗提前晒上,保证三天以上,清水浸泡洗净,晾干水分备用。各家论述①《本草图经》:"栗房当心一子谓之栗楔,血尤效,今衡山合血丹用之。果中栗很有益。治腰脚宜生食之,仍略干,去其水气,惟患风水气不宜食,以其味咸故也

做法:1)猪蹄一只,洗净切大块;2)将猪蹄焯水;3)焯水的猪蹄盛起摊凉;4)摊凉的猪蹄加生抽,料酒抹匀腌制一下;5)板栗去皮洗净;6)起锅加入适量的油,8成热的时候,将板栗下锅炸1分钟,盛起待用;7)冬菇发好对切待用;8)将稍微腌制的猪蹄下锅,炸至表皮有点发黄;9)炸好的猪蹄盛起待用;10)另起油锅,将姜葱煸香,下猪蹄,加水盖过猪蹄,下切好的冬菇,盐、生抽、料酒、茴香、八角、花椒、陈皮一起,大火烧开,文火炖一个小时;11)10分钟后,加入适量的盐,翻炒均匀后盖盖继续炖煮10分钟;12)时间到后打开锅盖,转大火收汁,临出锅前淋入少许鸡精即可

香喷喷的8道板栗做法,栗子酥、栗子粥的啥都不是事儿!红焖栗子猪蹄食材:650g猪蹄、300g板栗、100g水发香菇、适量姜蒜、适量生抽、适量盐、适量白糖、适量料酒、适量茴香、适量八角、1片陈皮、适量花椒

板栗的作用板栗的营养价值及功能作用栗子的用法很多,可用来加水熬汤食用,用于病后体虚、四肢酸软;可用栗子煮粥加白糖食用,具有气、壮筋骨的功能;可每日早晚食用风干栗子数颗,也可用鲜栗子煨熟食用,用于老人虚;跌打损伤、淤肿痛时,可用生栗子肉碾成泥状,须注意的是,栗子生食难于消化,熟食时易滞气,故不可食用太多,且消化不良、温热甚者不宜食用
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砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨、玉米块、板栗和姜、料酒一起放入,用大火烧开后转小火。5、小火炖两个小时,放枸杞和盐调味即可。板栗鸡丝粥粥具有易消化、易吸收的特点,而板栗又具有健脾养胃的效,是老少皆宜的滋补粥

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